お知らせ 一覧へ戻る「水分補給の取り方」講座があります。2022-07-047月20日(水)10:30~11:30講師の向坂智子先生に「水分補給の取り方」について、疑問に思っていることやわからない事を教えてもらいましょう。例えば…・1回の補給量はどのくらい?・水分補給の水分ってどんな物がいいの?・どのくらいの間隔で補給するの? など人数把握のため申し込みが必要です。(10組くらい)